Amarantus (szarłat)

Autor admin

Uznawany przez Inków i Azteków za roślinę świętą został nazwany zbożem XXI wieku. Zawiera on dużo błonnika i łatwo przyswajalnego…

Czytaj więcej

Dieta w chorobie wrzodowej

Autor admin

Najczęstszymi przyczynami występowania choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy są: zakażenie bakterią Helicobacter pylorii, palenie tytoniu, nadmierne spożywanie alkoholu, nadużywanie leków…

Czytaj więcej

Pieczona dorada

Autor admin

To że jestem fanką ryb zapewne nikogo nie dziwi. Jedną z moich ulubionych jest dorada. Pierwszy raz spróbowałam jej w…

Czytaj więcej

Gofry z owocami

Autor admin

Lubicie gofry? Ja bardzo.. Oto moja propozycja na dziś: Składniki (12 sztuk) 1,5 szklanki mąki tortowej 1,5 łyżeczki proszku do…

Czytaj więcej

Sałatka ekspresowa

Autor admin

A teraz przepis na ekspresową sałatkę, zrobisz ją w 10 minut, jak przyjdą niezapowiedziani goście, sałatka ma lekko słodkawą nutę,…

Czytaj więcej