Sałatka z selerem i ananasem

My kobiety mamy nieraz zachciankę na coś słodkiego :), ale nie zawsze musi to być bomba kaloryczna.
Moja propozycja dla wszystkich to sycąca sałatka z selera i ananasa z dodatkiem orzechów i migdałów. Samo zdrowie.
Oto mój przepis na dziś:

Składniki:

• seler pasteryzowany w słoiku
• ananas świeży cały
• garść orzechów włoskich
• garść orzechów nerkowca
• płatki migdałowe (50 g)
• rodzynki (50 g)
• jogurt naturalny gęsty „Bakoma” (1/2 szklanki)

Wykonanie:

Ananasa świeżego umyć, obrać, pokroić na mniejsze kawałki, seler odcedzić na sitku, wymieszać z cząstkami ananasa. Dodać zaparzone wcześniej orzechy włoskie, nerkowca, rodzynki i płatki migdałowe, całość połączyć z jogurtem i wymieszać.

Smacznego !