Wpływ tauryny na nasze zdrowie i długość życia. Badanie

9 czerwca na łamach czasopisma „Science” pojawił się artykuł naukowców z Buck Institute for Research on Aging (USA) na temat wpływu tauryny na nasze zdrowie i długość życia. Jak wskazują autorzy, niedobór tauryny może sprzyjać starzeniu się, zaś jej suplementacja korzystnie wpływać na stan zdrowia i długowieczność.

W przypadku badanych 15-letnich małp stężenie tauryny w surowicy było o 85% niższe niż u pięcioletnich. Podobnie poziom tauryny zmniejszył się u człowieka (około 80%). Spadek poziomu tauryny zaobserwowano również u starzejących się myszy.
Odwrócenie tego spadku poprzez suplementację tauryną zwiększyło medianę długości życia robaków i myszy odpowiednio o 10- 23% i 10-12% Podawanie 1000 miligramów na kilogram masy ciała tauryny dziennie wiązało się także z poprawą siły, koordynacji i funkcji poznawczych. Spowalniało też kilka kluczowych markerów starzenia, w tym starzenie się komórek, uszkodzenie mitochondriów i DNA oraz stany zapalne.