Niejednokrotnie podczas procesu odchudzania spotkałam się z pytaniem: „Pani doktor schudłyśmy już tyle kilogramów, ale właściwie jaka powinna być idealna…
Imbir pochodzi z obszarów południowo-wschodniej Azji, od Indii po wschodnie Chiny oraz Nową Gwineę na południowym wschodzie. Obecnie możemy go…
Dziś tłusty czwartek i zapewne spora część z nas spróbuje przynajmniej jednego pączka lub faworka. Oczywiście nic w tym złego,…
6 stycznia na łamach czasopisma „American Journal of Clinical Nutrition” pojawił się artykuł naukowców ze Stanów Zjednoczonych (Uniwersytet Harvarda) i…
Pomelo nazywane również pomarańczą olbrzymią, stanowi największy owoc z rodziny cytrusów. Swoimi korzeniami sięga Azji Południowo-Wschodniej. Oryginalnie pochodzące z Malezji…
Moi drodzy, na swoim blogu niejednokrotnie pisałam o szkodliwości tzw. energetyków czy napoi energetycznych.. o dużej zawartości cukru, o kofeinie…