Co jakiś czas słyszymy o nowej „cud” diecie, która to raz na zawsze rozwiąże wszystkie problemy związane z odchudzaniem. Ostatnimi…
Święta już tuż, tuż.. Sprawmy sobie i najbliższym trochę radości przepisem na świąteczne pierniczki. Oto moja propozycja: Składniki: 3,5 szklanki…
W związku z mikołajkami dzisiaj tak troszkę humorystycznie. Wszyscy doskonale zdajemy sobie sprawę jak przedstawiana jest postać św. Mikołaja. Oczywiście…
14 listopada obchodzimy Światowy Dzień CukrzycyGłównym celem obchodów tego wydarzenia jest zwiększenie świadomości społecznej w temacie przyczyn, objawów, sposobu leczenia…
BMI (ang. Body Mass Index) zwany też wskaźnikiem Queteleta II to szybka i wygodna metoda do obliczenia własnego wskaźnika masy…
Pan Paweł prowadzi siedzący tryb życia. Jak sam komentował w przeszłości miał więcej czasu na ruch, ale bieżące obowiązki uniemożliwiają…