Szparagi z kaszą i jajkiem sadzonym

19 kwietnia 2023 Autor admin

Szparagi podane z jajkiem sadzonym i odrobiną kaszy gryczanej z koperkiem to super pomysł na zdrowy i pyszny obiad.
Oto mój przepis na dziś:

Składniki:

  • kasza gryczana
  • 2 jajka
  • łyżka oleju rzepakowego
  • sól
  • pieprz
  • pęczek szparagów zielonych

Wykonanie:

Kaszę gryczaną ugotować na sypko. Szparagi gotować 10-15 min. Na patelni rozgrzać olej i wbić jajka. Podawać pół lejące. Całość wyłożyć na talerz. Można posypać koperkiem dla smaku.

Smacznego !